[b]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته [u]
هــل تــعـلـم أن الـعـطـش يــسـبـب الـغـبـاء ؟؟ [/u][/b][u]
[b]
قلّة الماء في الجسم يضعف من نشاط خلايا الدماغ !![/b]
[b]
و تبين أن نقص كمية الماء داخل الجسم ..[/b]
[b]
والاستهانه بالعطش يؤثران بشكل ملحوظ على مستوى ذكاء الانسان [/b]
[b]
هذا ماأكدته احدى الدراسات الطبيه التي اجريت في بريطانيا ..[/b]
[b]
وقد اوصى القائمون على الدراسة بضرورة شرب كميات من الماء [/b]
[b]
والسوائل تتراوح مابين 6 الى 8 لترات يومياً [/b]
[b]
حتى يحافظ الجسم على المعدل الطبيعي للمياه بداخله [/b]
[b]
ومن ثم الحفاظ على مستوى الذكاء الذي يتطلب وجود نسبة معينه [/b]
[b]
من الاملاح المفيده [/b]
[b]
والتي توجد فقط في المياه واشار باحثون الى ان عبوات المياه الغازية ..[/b]
[b]
من الممكن ان تسبب خطورة على الانسان في حالة زيادة نسبة المعادن والاملاح الموجودة فيها...[/b]
[b]
الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..[/b]
[b]
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .[/b]
[b]
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .[/b]
[b]
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .[/b]
[/u][b]
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .
[/b]