[center][size=16][font:5605=Simplified Arabic][color:5605=yellowgreen]التفاح :[/color]
[/font][/size][font:5605=Simplified Arabic][size=16][color:5605=#ff0000]يحتوي عصير التفاح على 10% من سكر و9% سكر بسيط وهو سكر الفاكهة او سكر العنب ويحتوي
[/color][/size][/font][size=16][font:5605=Simplified Arabic][color:5605=#ff0000]على فيتامين C وفيتامين B المفيد لعمل الجهاز العصبي.
[/color][color:5605=yellowgreen]فوائده:[/color]
[/font][/size][size=16][font:5605=Simplified Arabic][color:5605=#ff0000]- التفاحة تساعد على الهضم بكثرة اللعاب الذي تزيد إفرازه.
- تقاوم الغازات والامساك بسبب وجود البكتين.
- تساعد على تقليل نسبة الكوليسترول والدهون في الدم.
- مصدر جيد للبوتاسيوم الذي يساعد على التقليل من مخاطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
[/color][/font][/size][/center]