[color:f5f1=DarkRed]طريقــه لجعل حياتك أفضل
[/color][color:f5f1=DarkRed]
[b]1- خصص من وقتك 10
الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم
2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق
يـــومياُ
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا
4- عش حياتك بــثلاث أشياء : ((
الطاقة + الحماس + العاطفه ))
5- إلعب ألعاب مسلية يوميا
6- أقرأ كتب أكثر
من التي قرأتها سنة 2008
7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح ,
, , , ))
8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و
آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
9- أحلم أكثر خــلال يقضتك
10- أكــــثر من
تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية المعلبه
11- أشرب كميات كبيرة من
الماء
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
13- لاتضيع وقتك الثمين في
الثرثرهـ
14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف
تسئ للحظات الحاليه
15- لا تجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك
للأمور الإيجابيه
16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها ..
والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها
17- كل إفطارك كــالـملـك .. و
غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر .
18- ابتسم .. واضحك
أكــــثــــر
19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــرهـ
الأخــــريـــن
20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا
و عـقـلانـيـا }
21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات ... ((
حاول أن توافق على الخطــأ ))
22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد
مـــســـتــقــبــلك
23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك
بالأخريـــــات .
24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !!
))
25- سامح الجميع بدون استثناء
26- ما يعتقدهـ الأخرين عنـــك .. لا
عــــلاقة لك بـــه
27- أحــســن الــظــن بالله .
28- مهما كانت الاحوال
.. (( جيــدهـ أو سـيـئـه )) ثق بأنها ستتغـــــير
29- عملك لن يعتني بك في وقت
مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم
30- تخلص من جميع الأشياء
التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال
31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك
جميــــع احتياجاتك ))
32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله .
33-
مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق ..
34- حاول أن تعمل الشيء
الــصحيح دائماٌ
35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ
36- كن
متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا .
37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ
للأخريــــن .
38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..
39- عندمـــا تستيــــقظ
في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك .
40- ابعث هذه
الرسالة إلى كل من تحبهم .. [/b][/color]
[img]
https://2img.net/u/2913/21/69/20/smiles/1350201821.gif[/img]
موضوع: 40 طريقــه لجعل حياتك أفضل 
الأربعاء 07 مارس 2012, 21:14
