[b][size=21][color:66e6=#800080]العلاج النفسي للقولون العصبي
القولون او مايعرف بالأمعاء الغليظة وهو الجزء من الأمعاء [/color][/size]
[size=21][color:66e6=#800080]الذي يصل بين الأمعاء الدقيقة والمستقيم ثم الشرج..يبلغ طوله [/color][/size][/b]
[b]
[size=21][color:66e6=#800080]5 أقدام ..ووظيفته الأساسية هي إمتصاص الماء والغذاء [/color][/size][/b]
[b]
[size=21][color:66e6=#800080]والأملاح من الطعام المهضوم جزئيا والقادم من الأمعاء [/color][/size][/b]
[b]
[size=21][color:66e6=#800080]الدقيقة . [/color][color:66e6=darkgreen]وهو مكون من أربعة أجزاء وهي:[/color]
[/size][size=21][color:66e6=#800080]1_ القولون الصاعد أو مايعرف بالأعور
2_القولون المستعرض
3_القولون النازل
4_القولون السيني
ويعرف القولون العصبي علميا بأنه خلل في وظيفة القولون [/color][/size][/b]
[b]
[size=21][color:66e6=#800080]يؤدي الى ظهور اعراض في الجهاز الهضمي.
مثل سوء الهضم والانتفاخ ..ومع أن هذه الأعراض ليست [/color][/size][/b]
[b]
[size=21][color:66e6=#800080]خطيرة في حد ذاتها ولاتؤدي لمرض خطير في المستقبل إلا أنها [/color][/size][/b]
[b]
[size=21][color:66e6=#800080]مزعجة جدا للمريض.
[/color][color:66e6=darkred]ومن أبرز أعراضه:[/color]
[/size][size=21][color:66e6=#800080]الإمساك , والإنتفاخ , والغازات , وألم في البطن . ومغص يزول [/color][/size][/b]
[b]
[size=21][color:66e6=#800080]بعد الذهاب للحمام..وخروج المخاط مع البراز, والشعور بعدم [/color][/size][/b]
[b]
[size=21][color:66e6=#800080]إستكمال الإخراج بعد الذهاب للحمام , وخروج
أصوات من البطن قد يسمعها الشخص القريب من المريض.
هذا وتقدر الدراسات نسبة إنتشاره بين السكان ب 20 %
[/color][color:66e6=black]ويمكن تقسيم اسباب القولون العصبي الى سببين:[/color]
[/size][size=21][color:66e6=#800080]1_ اسباب نفسية .. كالتعرض للضغوط النفسية أو التوتر أو [/color][/size][/b]
[b]
[size=21][color:66e6=#800080]القلق أو الاكتئاب أو نمط شخصية الفرد.
2_أسباب غير نفسية.. كتناول بعض الأطعمة التي يتحسس [/color][/size][/b]
[b]
[size=21][color:66e6=#800080]منها الجسم أو البكتيريا أو لأسباب طبية اخرى.
فعندما تكون أسباب القولون العصبي تتعلق بالغذاء.. والجراثيم [/color][/size][/b]
[b]
[size=21][color:66e6=#800080]أولأسباب طبية, فإنه يستجيب بسرعة للعلاج الطبي ولكن [/color][/size][/b]
[b]
[size=21][color:66e6=#800080]عندما تكون أسبابه نفسية فإن إستجابته للعلاج تكون
بطيئة أو معدومة.
ومايهمنا الحديث عنه هنا هو الأسباب النفسية للقولون [/color][/size][/b]
[b]
[size=21][color:66e6=#800080]العصبي.
إذ أن الحالة النفسية للفرد تؤثر بشكل مباشر وغير مباشر على [/color][/size][/b]
[b]
[size=21][color:66e6=#800080]صحته وجسده, فمثلا عندما يشعر الفرد بالقلق أو الخوف أو [/color][/size][/b]
[b]
[size=21][color:66e6=#800080]الحزن يزداد إفراز الإدرينالين.
وتحدث زيادة او إنخفاض في ضربات القلب وسرعة التنفس [/color][/size][/b]
[b]
[size=21][color:66e6=#800080]والتعرق أو فقدان الشهية للطعام أو عدم القدرة على النوم.. من [/color][/size][/b]
[b]
[size=21][color:66e6=#800080]الأعراض الجسدية المختلفة , مما يدل على تأثير الجسم
على الحالة النفسية للفرد.
ومن أكثر أجهزة الجسم تاثيرا بالعوامل النفسية للفرد الجهاز [/color][/size][/b]
[b]
[size=21][color:66e6=#800080]الهضمي وخصوصا القولون العصبي .. فقد يشعر المرضى أن [/color][/size][/b]
[b]
[size=21][color:66e6=#800080]القولون العصبي يزداد سوءا لديهم في أوقات الهدوء
والراحة والسعادة أو في أوقات الإجازة من العمل.
ومن هنا يكون من الضروري بالنسبة للأفراد الذين يعانون من [/color][/size][/b]
[b]
[size=21][color:66e6=#800080]القولون العصبي ولا يتحسنون مع العلاج الطبي ويعانون من [/color][/size][/b]
[b]
[size=21][color:66e6=#800080]الضغوط النفسية أو من القلق والتوتر مراجعة طبيب نفسي
للحصول على العلاج النفسي , أن تشير الدراسات العملية إلى [/color][/size][/b]
[b]
[size=21][color:66e6=#800080]فاعليته الكبيرة في التخلص من هذه المشكلة.
[/color][color:66e6=navy]ويقسم العلاج النفسي للقولون العصبي:[/color]
[/size][size=21][color:66e6=#800080]1_علاج نفسي دوائي
2_ علاج نفسي سلوكي معرفي
والعلاج النفسي السلوكي المعرفي هو من أكثر العلاجات النفسية [/color][/size][/b]
[b]
[size=21][color:66e6=#800080]فاعلية على المدى الطويل في التخلص من القولون العصبي.
إذ يهدف الى تخليص المريض من آثار الضغوط النفسية [/color][/size][/b]
[b]
[size=21][color:66e6=#800080]ومساعدته على التكيف معها.
[/color][/size][size=21][color:66e6=indigo]وتشمل الخطة العلاجية النفسية السلوكية المعرفية في معالجة
القولون العصبي على الإستراتيجيات التالية:[/color]
[color:66e6=#800080]mmpi_ التقييم النفسي ( اختبار تحليل الشخصية)
_الإسترخاء العضلي التدريجي
_تمارين التنفس العميق
_تفنيد الأفكار السلبية
_تمارين التخيل
مع أمنياتنا للجميع بالشفاء العاجل
د. أحمد عيد الشخانبة[/color][/size][/b]
[center][b]
[/b][/center]