[center][b][font:d085=Traditional Arabic][size=21]
[center][size=25][font:d085=comic sans ms][color:d085=black][color:d085=darkred]الكتمــــــــــآن[/color][/color][/font][/size][/center]
[/size][/font][/b]:\\
[b][font:d085=Traditional Arabic][size=21]
[center][font:d085=comic sans ms][size=25][color:d085=black]يؤكد خبراء علم النفس أن القدرة على التعبير عن المشاعر تعتمد على إحساس الشخص بالأمان ، [/color][/size][/font]
[size=25][font:d085=comic sans ms][color:d085=black]فالذين يشعرون به يفهمون مشاعرهم واحتياجاتهم وكيف يتعاملون معها [/color][/font][/size]
[size=25][font:d085=comic sans ms][color:d085=black]ويعبرون عن عواطفهم للآخرين بشكل تلقائي وسهل ، [/color][/font][/size]
[size=25][font:d085=comic sans ms][color:d085=black]بينما الذين لا يشعرون بالأمان يتخذون من البعد [/color][/font][/size][font:d085=comic sans ms][size=25][color:d085=darkslateblue]العاطفي [/color][/size][size=25][color:d085=darkslateblue]وسيلة [/color][/size][/font]
[font:d085=comic sans ms][size=25][color:d085=#483d8b]دفاعية[/color][/size][/font]
[font:d085=comic sans ms][size=25][color:d085=black]من الصعب عليك التعبير عن [/color][/size][/font][font:d085=comic sans ms][size=25][color:d085=black][color:d085=darkslateblue]مشاعرك[/color] [/color][/size][/font][size=25][color:d085=black][font:d085=comic sans ms]أو إدراكها بسهولة . [/font][/color][/size]
[size=25][color:d085=black][font:d085=comic sans ms]كلما شعرت بأنك تزيح [/font][/color][/size][font:d085=comic sans ms][size=25][color:d085=black][color:d085=darkslateblue]شاعرك[/color] [/color][/size][/font][font:d085=comic sans ms][size=25][color:d085=black]جانبا توقف واسأل [/color][/size][/font][font:d085=comic sans ms][size=25][color:d085=darkslateblue]نفسك [/color][/size][/font][size=25][color:d085=black][font:d085=comic sans ms]ما الذي تشعر به بالضبط [/font][/color][/size]
[size=25][color:d085=black][font:d085=comic sans ms]تقبل [/font][/color][/size][font:d085=comic sans ms][size=25][color:d085=black][color:d085=darkslateblue]مشاعرك[/color] [/color][/size][/font][size=25][color:d085=black][font:d085=comic sans ms]وتذكر أنه من حقك كإنسان أن تكون لديك مشاعر تجاه كل شيء [/font][/color][/size]
[font:d085=comic sans ms][size=25][color:d085=black]قل لنفسك أن العواطف لا تجعلك ضعيفا [/color][/size][/font]
[size=25][font:d085=comic sans ms][color:d085=black]تذكر دائما أن التباعد [/color][/font][/size][font:d085=comic sans ms][size=25][color:d085=black][color:d085=darkslateblue]العاطفي[/color] [/color][/size][size=25][color:d085=black]السكوت عن التعبير عن المشاكل مشكلة لم تخلق بين ليلة وضحاها ،[/color][/size][/font]
[size=25][font:d085=comic sans ms][color:d085=black]وحلها ليس سريعا أيضا ويحتاج لعدة محاولات . [/color][/font][/size]
[size=25][font:d085=comic sans ms][color:d085=black][color:d085=darkred]مشاكل نفسية[/color] [/color][/font][/size]
[color:d085=black][size=25][font:d085=comic sans ms], ويري الاختصاصي النفسي[/font][/size][/color]
[color:d085=black][size=25][font:d085=comic sans ms][color:d085=darkred]د . خضر البارون/[/color] مشكلة عدم القدرة على التعبير عن المشاكل لها أسباب عديدة ،[/font][/size][/color]
[color:d085=black][size=25][font:d085=comic sans ms]إضافة إلى سبب مهم هو ثقافتنا التي لا تشجع على ذلك ،[/font][/size][/color]
[color:d085=black][size=25][font:d085=comic sans ms]وربما تعتبره ضعفآ أو مدخلا يتيح للآخرين استغلال مشاعرنا وعواطفنا ، [/font][/size][/color]
[color:d085=black][size=25][font:d085=comic sans ms]منها أن البعض لا يمتلك الثروة اللغوية الكافية للتعبير عما يشعر به أو يجول في خاطره من مشاعر ،[/font][/size][/color]
[color:d085=black][size=25][font:d085=comic sans ms]وقد يكون أيضا لا يمتلك الجرأة أو الشجاعة أو يخشى سخرية الآخرين منه، [/font][/size][/color]
[color:d085=black][size=25][font:d085=comic sans ms]أو يخجل من أن يبدو أمامهم شخصا عاطفيا .[/font][/size][/color]
[color:d085=black][size=25][font:d085=comic sans ms]هناك مقولة في علم النفس تقول ان المكبوت لا يموت [/font][/size][/color][/center]
[color:d085=black][size=25][font:d085=comic sans ms]ويتحين الفرصة ليخرج على شكل أزمات نفسية أو فلتات لسان أو حيل [/font][/size][/color]
[center][font:d085=comic sans ms][size=25][color:d085=black][color:d085=darkslateblue]دفاعية[/color] [/color][/size][size=25][color:d085=black]عقلية ، [/color][/size][/font]
[size=25][font:d085=comic sans ms][color:d085=black]و الإنسان الذي لا يعبر عن مشاعره سوف تتحول إلى اللاوعي ،[/color][/font][/size]
[size=25][font:d085=comic sans ms][color:d085=black]وتظهر على شكل اضطراب في السلوك أو النوم أو أحلام يقظة[/color][/font][/size]
[size=25][font:d085=comic sans ms][color:d085=black]أو زلات لسان أو أزمات نفسية أو أمراض سيكوسوماتية ، [/color][/font][/size]
[size=25][font:d085=comic sans ms][color:d085=black]أي أمراض عضوية ذات أسباب نفسية . [/color][/font][/size][/center][/size][/font][/b][/center]
موضوع: الكتمان في علم النفس 
الأحد 08 أبريل 2012, 15:45
