هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةدخولأحدث الصورالتسجيلالتسجيل

 

  خطورة الكلام اثناء المشي

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Free Palestinian
فرآشة مشاركة ~
فرآشة مشاركة ~
avatar


» مشآركاتي : 37
» نقآطي : 4749
» تقـييمي : 2

 خطورة الكلام اثناء المشي Empty
مُساهمةموضوع: خطورة الكلام اثناء المشي    خطورة الكلام اثناء المشي I_icon_minitimeالسبت 03 ديسمبر 2011, 14:30

خطورة الكلام اثناء المشي







السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



حاول أن لا تتكلم وأنت تمشي.. والسبب؟؟



حذر علماء أستراليون من خطورة الكلام اثناء المشي على أساس أن الكلام والتنفس يتحكم فيهما جزء واحد من المخ ومن ثم فإن عدم التركيز في أحد الأمرين (الكلام والمشي) يمكن أن يؤدي إلى إصابة.



نبه العلماء إلى أنه يتعين عدم الكلام أثناء المشي لان أي انقطاع في سريان الإشارات من النظام العصبي الأوسط يمكن أن يتسبب في عجز عضلات المعدة عن حماية العمود الفقري بصورة مناسبة.

وقال بول هودجز من جامعة كوينزلاند أمام مؤتمر في ملبورن لأعضاء الجمعية
الأسترالية لعلوم الأعصاب، حسب وكالة الأنباء الألمانية، إن نتيجة هذا
الانقطاع هو حالة من الألم العصبي في الظهر أو حتى حدوث سقطة مؤذية.

وأضاف هودجز أنه خلص إلى هذه النتيجة من مراقبة عضلات المعدة لمتطوعين
يمشون على عجلات مشي ذات سيور. وتابع قائلا إن كل شيء مضى على ما يرام حتى
بدأ المتمشون في الدردشة. ثم رصد الباحثون تراجعا في النشاط العضلي للمعدة
وتنبأوا من ثم بتزايد خطر وقوع حادث.



وحذر الأستاذ هودجز زملاءه، "إذا كان لزاما أن يتحدث المرء أثناء المشي فليقل في الكلام أو فليأخذ وقته".



وأشار إلى أن من عواقب الانتشار العالمي للهواتف المحمولة ظهور جيل يحمل ندوب إصابات ناجمة عن عدم تقدير مخاطر الكلام أثناء المشي.



وبالإضافة لهذا فقد وجد الباحثون في أستراليا، أن التحدث في الهاتف الجوال أثناء المشي يشكل خطرا صحيا كبيرا، لأنه يؤذي العمود الفقري ويسبب إصابته باعتلالات وتشوهات، وبالتالي الإصابة بآلام الظهر.



وأوضح العلماء في جامعة كوينسلاند، أن هذا الأمر يرتبط بطريقة سيطرة الدماغ
على عملية التنفس التي تؤثر بدورها على عضلات الجذع الداعمة للظهر، حيث
ترتخي في الشهيق، وهي عملية تلقائية تحدث أوتوماتيكيا دون أن يشعر بها
الإنسان، وبالتالي فان التحدث أثناء المشي، سيؤثر على عملية التنفس وطريقة
حماية العمود الفقري من قبل العضلات الداعمة المسؤولة عن ثباته واستقرار .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فارسة الاحلام
فــرآشــه ذهــبـيّة ~
فــرآشــه ذهــبـيّة ~
avatar


» بـلدي : الجزائر
» مشآركاتي : 746
» My MMS :  خطورة الكلام اثناء المشي 6613
» مزاجي :  خطورة الكلام اثناء المشي 370
» نقآطي : 6423
» تقـييمي : 15

 خطورة الكلام اثناء المشي Empty
مُساهمةموضوع: رد: خطورة الكلام اثناء المشي    خطورة الكلام اثناء المشي I_icon_minitimeالسبت 03 ديسمبر 2011, 18:44

معلومات روعة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنوتة من البنوتات
فرآشة مشاركة ~
فرآشة مشاركة ~
avatar


» مشآركاتي : 41
» نقآطي : 4751
» تقـييمي : 1

 خطورة الكلام اثناء المشي Empty
مُساهمةموضوع: رد: خطورة الكلام اثناء المشي    خطورة الكلام اثناء المشي I_icon_minitimeالثلاثاء 06 ديسمبر 2011, 13:30

[center][color:2d97=Purple][b]تسلم الايادى على هذا الموضوع القيم [/b][/color]

[color:2d97=Purple][b]اضات منتدانا الغالى [/b][/color]

[color:2d97=Purple][b]تسلم الايادى[/b][/color]
[/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جنة الاسلام
فــرآشــه مـثـآلـيـة ~
فــرآشــه مـثـآلـيـة ~
جنة الاسلام


» بـلدي : من الاردن ..
» مشآركاتي : 2713
» My MMS :  خطورة الكلام اثناء المشي 6613
» مزاجي :  خطورة الكلام اثناء المشي 645
» نقآطي : 7931
» تقـييمي : 22

 خطورة الكلام اثناء المشي Empty
مُساهمةموضوع: رد: خطورة الكلام اثناء المشي    خطورة الكلام اثناء المشي I_icon_minitimeالخميس 08 ديسمبر 2011, 09:44

[color:c245=cyan]جزاك الله خير[/color]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
خطورة الكلام اثناء المشي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  ما خطورة ألم العضلات بعد التمرين الرياضي
» خطورة النّــوْمــ عل البطن
» فوائد المشي لمدة 30 دقيقة في اليوم
»  هل يجوز المشي أثناء قراءة الق
» تصرفات البنات اثناء الحصص

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: القسم الثقافي :: »الطب و الصحة-
انتقل الى: